Liebe ist keine Option, sondern ein Grundbedürfnis wie Sauerstoff oder Wasser.
Sichere Bindung ist die Grundlage für ein erfülltes Leben und gesunde Beziehungen“

Paartherapie

Emotionsfokussierte Paartherapie

Die Emotionsfokussierte Paartherapie ist die zur Zeit wirksamste Paartherapiemethode weltweit.

In der Paarbeziehung geht es um emotionale Sicherheit durch Verbundenheit. Partner in eine Paarbeziehung bilden ein gemeinsames emotionales Regulationssysten.

Paarprobleme sind der Ausdruck einer Unterbrechung der Bindungsbeziehung. Es gibt keine Bindungssicherheit mehr beim anderen, das zeigt sich durch Klagen, Vorwürfe, Streit … eigentlich, um den Bindungskontakt zum anderen wieder herzustellen.
Diese verzweifelten Versuche, erreichen aber durch ihren erregten Charakter eher das Gegenteil. Daraus entsteht ein Konfliktmuster.

Ziel der Emotionsfokussierten Paartherapie ist es, eine Offenheit für Bindungssignale zu aktivieren, und so die Unterbrechung des Konfliktmusters zu erreichen.

In der Emotionsfokussierten Paartherapie erarbeitet man Begegnungen auf der Bindungsebene, wo sich ein Partner mit seinem Bindungsbedürfnis unmittelbar an den anderen Partner wendet.

Anzeichen einer möglicherweise problematischen Phase in der Beziehung:

  • Vorwürfe, Abwertungen
  • nicht zuhören, Unterbrechungen
  • nicht aushalten der Gefühle der/des Anderen
  • kein Blickkontakt
  • Schuldzuweisung
  • konstante Opferrolle
  • Gewalt
  • aggressive nonverbale Kommunikation
  • körperliche Spannung
  • Sucht
  • Untreue

Mein Angebot umfasst:

  • Paarberatung/Therapie
  • Begleitung bei Versöhnungsprozessen
  • Familien-Mediation
  • Trennungsbegleitung

Ich unterstützte Sie dabei, in einem sicheren Raum unter professioneller Anleitung den Weg zu suchen zu einer neuen Art von Kommunikation, um eine heilsame Versöhnung zu ermöglichen.

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