Resilienz-Training
Resilienz-Training
Stressbewältigung im Alltag
"Resiliencia" ist die psychische Widerstandsfähigkeit
In Krisensituationen können Menschen auf innere Eigenschaften zurückgreifen, welche sie nicht so leicht zerbrechlich werden lassen. In diesem Training werden diese für Resilienz-Menschen typischen Eigenschaften und Fähigkeiten analysiert und trainiert, um so die eignen