Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie, Hypno Systematische Therapie, Systemische Integrative Paartherapie, Ego State Therapie.

Paarberatung/Therapie, Begleitung bei Versöhnungsprozessen, Mediation bei Patchwork-Familien und Trennungsbegleitung.

Hypnotherapie nach Erickson ist die moderne Form der Hypnose als lösungsorientierte Kurzzeittherapie, die Körper und Psyche verbindet.

Ist individuelle psychologische Betreuung für die persönliche Entwicklung und Leistungssteigerung, um leicht und schnell Veränderungen erreichen zu können.

Je größer die mentale Stärke ist, umso einfacher ist es, ein Ziel zu erreichen. Durch unterschiedliche psychologische Methoden lernt man, das Ziel fokussiert im Vordergrund zu behalten.

Durch die Entspannungsverfahren verringert sich der Muskeltonus, die Herzfrequenz verlangsamt sich, der Sauerstoffverbrauch wird reduziert und die körperliche Wahrnehmung wird verbessert. Dies führt insgesamt zu einem verringerten Stressgefühl.

Strategien und Techniken zum besseren Umgang mit Stress.

Psychische Widerstandsfähigkeit in Krisensituationen stärken.