+49 2381 1491990

Mo.: 12 – 18 Uhr
Di. – Fr.: 9 – 11 Uhr

Mo. – Fr.: 8:00 – 20:00

Termine nach Vereinbarung

Stressmanagement

Stressbewältigung im Alltag 

Dieser Kurs vermittelt Methoden, die das Gleichgewicht eines Menschen wieder herstellen sollen. Damit bauen Sie Bewältigungs- und Erholungskompetenzen auf und erlangen so einen besseren Umgang mit alltäglichen Belastungen und gehen gelassener mit Stress um. 

Dauer und Kosten: 6 x 90 Minuten,
Gesamtgebühr: 90,-€

wöchentlich,
jeweils donnerstags
18:00 bis 19:30 Uhr

Mitzubringen: Etwas zum Schreiben 

  Kursbeginn: 25.08.2020

Sollten Sie an einem gebuchten Kurs nicht teilnehmen können, bitte ich Sie, bis spätestens 7 Tage vor Beginn abzusagen. Anderenfalls würde ich die Gebühren in voller Höhe berechnen müssen.

Hiermit melde ich mich verbindlich für „Stressmanagement“ an: